在2018年10月24日体重纪录(没有日志纪录)
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80.6 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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830 千卡
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脂肪: 13.00克 | 蛋白质: 67.00克 | 碳水物: 115.00克.
早餐: Fiber One Oats & Chocolate Chewy Bar. 午餐: Kirkland Signature Chicken Breasts, Healthy Choice Cajun Chicken & Shrimp. 晚餐: Kirkland Signature Chicken Breasts, Minute Rice Ready to Serve Oriental Style, President's Choice Broccoli Florets. 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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