在2012年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
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74.0 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2176 千卡
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脂肪: 102.04克 | 蛋白质: 156.96克 | 碳水物: 172.04克.
早餐: Total 0% Greek Yogurt (Fage), Blueberries (Unsweetened, Frozen). 午餐: Watermelon, Honeydew Melons, Country Fried Potatoes, Bacon, Turkey Sausage, Scrambled Egg. 晚餐: Cooked Collard Greens, Oven Roasted Chicken Breast Salad. 小食/其他: Sun Chips Garden Salsa, Sun Chips Harvest Cheddar, Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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