在2018年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
117.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 43.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1783 千卡
|
脂肪: 154.01克 | 蛋白质: 73.64克 | 碳水物: 24.29克.
早餐: Петмол Сливки 33%, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Морской Котик Печень Трески Натуральная , Вареное Яйцо. 午餐: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Зеленый Листовой Салат, Семга Слабосоленая. 晚餐: Майонез, Жареное Яйцо, Рублевский МПЗ Колбаса Краковская. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|