在2018年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2419 千卡
|
脂肪: 97.87克 | 蛋白质: 171.44克 | 碳水物: 214.28克.
早餐: Кекс, Яичница, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Сыр Российский. 午餐: Русский Хлеб Хлеб Столичный, Магуро Тунец Салатный Натуральный, Гречка Отварная. 晚餐: Победа Шоколадные Конфеты Ассорти, Креветки (Вареные или на Пару). 小食/其他: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Кекс. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|