在2018年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.9 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2061 千卡
|
脂肪: 190.81克 | 蛋白质: 66.92克 | 碳水物: 21.81克.
早餐: Глобус Сливки 20% (Globus), Сливочный Сыр, Глобус Масло Сливочное , Яичница, Бекон (Жареный). 午餐: Орех Пекан, Скит Майонез Провансаль 67%, Бонфрэ Творожный Сливочный Сыр, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Глобус Сливки 20% (Globus), Глобус Масло Сливочное , Мираторг Окорок Свиной. 晚餐: Скит Майонез Провансаль 67%, Колбаса Докторская, Hortex Стручковая Фасоль, Яичница, Шпинат, Бонфрэ Творожный Сливочный Сыр, Гиагинский Молзавод Масло Топленое. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|