urbanah的日记, 2018年10月23日

Pipoca no microondas SEM água, sem óleo e sem sujeira
Utilidade pública: vi esse receita no yt
* coloquei o milho dentro daqueles sacos de papel de pão
* embrulhei a ponta fechando
* levei ao microondas por 3m, porem, tirei antes pq não ouvi mais pipocando

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695 千卡

脂肪: 15.99克 | 蛋白质: 65.46克 | 碳水物: 71.44克.   午餐: Limão, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 小食/其他: Pipoca, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Molico Leite Desnatado em Pó, Hortifruti Manga Tommy. 更多的......