在2018年10月23日体重纪录（没有日志纪录）
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59.5 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1570 千卡
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脂肪: 51.66克 | 蛋白质: 67.51克 | 碳水物: 212.88克.
午餐: Aquarius Salmone Norvegese Affumicato, Sugo alla Marinara, Marinai Polpo Cotto e Tagliato, Gamberetto Cotti, Riso, Peroni Birra Nastro Azzurro, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Seppie, Caffè Espresso, Melograno. 晚餐: Gocciole Biscotti, Cetriolo (senza Buccia), Insalata Mista Verde, Gamberetto Cotti, Riso, Mozzarella di Bufala. 小食/其他: Dal Colle Bombolone al Cioccolato, Melograno, Cachi. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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