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zehrauy的日记, 2018年10月23日

在2018年10月23日体重纪录(没有日志纪录)
52.9 公斤 最近减少: 5.1 公斤.    还有: 2.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年10月23日:
999 千卡 脂肪: 31.50克 | 蛋白质: 18.44克 | 碳水物: 162.83克.   早餐: Nescafe Sade, Çay (Demlenmiş), Eti Crax Çubuk Kraker, Nar. 午餐: Patatesli Börek, Nutella Nutella, Lavaş. 晚餐: Nar, Nutella Nutella. 小食/其他: Pide Ekmeği, Şekersiz Türk Kahvesi, Çay (Demlenmiş). 更多的......
一个星期减少2.8 公斤



     
 

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