nyt 6.viikon reissuun, saas nähdä kuinka tänä aikana käy. Etelä-Afrikka on tunnettu valtavista pihveistään ja hyvästä punaviinistä....
|
61.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
688 千卡
|
脂肪: 18.17克 | 蛋白质: 19.09克 | 碳水物: 82.56克.
早餐: Pirkka Meetvursti, Punaviini, Munavoi, Vaasan Kotiuunin Rukiinen Cocktailpiirakka, Irtokarkki, Jyväshyvä Paussi Kaura-Metsämarja, Maitokahvi, Skyr Suolainen Kinuski. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
评论
anna palaa, ei kai kukaan toiselle puolelle maapalloa lähde vetään vettä ja leipää XD Oikein hyvää matkaa!!
2018年10月23日 会员:: nagikata
|
Ilo irti elämästä ja nauti reissusta ja toki hyvästä ruuasta ja viinistä, välillä täytyy suoda tilaa herkutteluun, etenkin reissun päällä :)
|
Todellakin, kerran eletään. Nauti matkasta ja kaikista sen suomista antimista.
2018年10月23日 会员:: läski-ämmä
|
Meinasin kommentoida, että juohon lasillinen viiniä minunki puolesta, mutta taidan juodakin itse sen...ei oo vara parempaankaan lomaan 😂 mukavaa reissua!
|
|
2018年10月23日 会员:: ritulissu
|
|
|
|
|