注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
anggitaprimastuti
日记
2018年10月23日
anggitaprimastuti的日记, 2018年10月23日
anggitaprimastuti的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2018年10月23日体重纪录(没有日志纪录)
61.7 公斤
最近减少:
3.3 公斤
.
还有:
7.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年10月23日:
964 千卡
脂肪: 89.69克 | 蛋白质: 46.23克 | 碳水物: 1.37克.
早餐:
Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Nescafe Classic.
午餐:
Daging Sapi.
晚餐:
Daging Sapi, Telur Goreng.
小食/其他:
Sun Kara Sun Kara.
更多的......
1754 千卡
运动:
家务 - 1 小时, 骑摩托车 - 1 小时 和 11 分钟, 休息 - 13 小时 和 49 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一个星期减少1.9 公斤
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
anggitaprimastuti的体重历史
查看完整的历史记录