在2018年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
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66.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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476 千卡
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脂肪: 16.10克 | 蛋白质: 15.70克 | 碳水物: 67.68克.
早餐: Requeijão, Triunfo Bolacha Água e Sal. 晚餐: Quero Feijão Carioca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Danone Danoninho. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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