在2018年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
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101 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1347 千卡
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脂肪: 55.11克 | 蛋白质: 59.56克 | 碳水物: 159.26克.
早餐: Nestlé Grego Light Limão. 午餐: Cebolas, Purê de Abóbora, Cenouras, Coxa de Frango, Peixe Empanado Frito, Farofa, Abacaxi, Milho Verde Cozido. 晚餐: Aurora Suco de Uva Integral, Qualitá Azeitona, Seara Salaminho. 小食/其他: Ragazzo Coxinha de Frango com Cremily. 更多的......
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稳定体重
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