Ali Ca的日记, 2018年10月22日

在2018年10月22日体重纪录（没有日志纪录）

97 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 19 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年10月22日:

318 千卡

脂肪: 8.55克 | 蛋白质: 23.94克 | 碳水物: 36.79克. 早餐: İçim Yarım Yağlı Yoğurt. 晚餐: Küp Şeker, İçim Yarım Yağlı Yoğurt. 更多的......

一个星期减少2.3 公斤

Ali Ca的体重历史