在2018年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
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44.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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473 千卡
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脂肪: 15.74克 | 蛋白质: 11.98克 | 碳水物: 76.50克.
午餐: Bezelye Yemeği, Yoğurtlu Havuç Salatası. 小食/其他: Greyfurt (Pembe ve Kırmızı), Danone Activia Kivi Yulaf Kepeği, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Sütaş Süzme Peynir. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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