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PurnamaSari93
日记
2018年10月22日
PurnamaSari93的日记, 2018年10月22日
PurnamaSari93的个人资料
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在2018年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
78.6 公斤
最近减少:
13.4 公斤
.
还有:
33.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年10月22日:
360 千卡
脂肪: 16.81克 | 蛋白质: 25.34克 | 碳水物: 25.71克.
早餐:
Jahe, Gula Pasir, Cuka (Sari Apel), Shirataki Nasi Nasi, Mentimun (dengan Kulit), Ayam Goreng.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
3支持者
支持
评论
Alhamdulillah turun
2018年10月21日 会员::
hafizhatul93
Di nikmatin aja 👌🏻👌🏻
2018年10月21日 会员::
PurnamaSari93
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