在2018年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.4 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1570 千卡
|
脂肪: 67.96克 | 蛋白质: 61.40克 | 碳水物: 188.85克.
午餐: Meatless Fish Sticks , Montana's Cookhouse Feta Greek Salad. 晚餐: Meat Spread or Potted Meat, Great Value Taco Shells. 小食/其他: Island Farms Chocolate Ice Cream, Domino's Pizza Pepperoni, Green Pepper and Mushroom Pizza (Large), Clif Bar Builder's Protein Bar, Grapefruit, Bananas . 更多的......
|
稳定体重
|
|
|