在2018年10月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.6 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
578 千卡
|
脂肪: 12.80克 | 蛋白质: 39.29克 | 碳水物: 79.56克.
早餐: Fiber One Oats & Chocolate Chewy Bar. 午餐: Hard-Boiled Egg , President's Choice Broccoli Florets. 晚餐: Minute Rice Ready to Serve Oriental Style, Kirkland Signature Chicken Breasts, President's Choice Broccoli Florets. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|