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Menos_22 lembrei de vc! hahahaha um pãozinho, tô levando, tem 2 metros. achei hoje numa feira alemã. faz café heim!
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2171 千卡
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脂肪: 121.49克 | 蛋白质: 78.85克 | 碳水物: 168.71克.
早餐: Sabor da Terra Semente de Chia, Mais Vita Linhaça, Nestlé Iogurte Natural Integral, Chavroux Queijo de Cabra Chèvre, Scala Queijo Minas Meia Cura, Limão, Korin Ovo Orgânico Vermelho, a tal da Castanha Original Bebida a Base de Castanha de Cajú, A Tal da Castanha Mixed Nuts, Canela, Copra Óleo de Coco sem Sabor, Nespresso Café. 午餐: Angeloni Strudell de Maçã, Sangria, Sadia Mussarela, Tirolez Catupiry, Seara Mandioca. 晚餐: a Cozinha da Jaque Queijadinha Lowcarb, Abóbora Cabotia, Vinho Cabernet Sauvignon, Chavroux Queijo de Cabra Chèvre, Queijo Meia Cura, Berinjela Cozida, Gini Palmito de Pupunha, Alface, Salad Creations Tomate, Cenouras. 小食/其他: Monama Castanha de Baru, Chavroux Queijo de Cabra Chèvre, Prov Chips Provolone Desidratado, Casa Italiana Biscoito Amareto. 更多的......
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2509 千卡
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运动:
爬楼梯 - 4 分钟, 驾驶 - 20 分钟, 烹饪 - 9 分钟, 跑步 - 10公里/小时 - 43 分钟, 淋浴 - 17 分钟, 看书 - 2 小时 和 37 分钟, 看电视 - 4 小时 和 24 分钟, 洗碗 - 11 分钟, 坐着 - 3 小时 和 6 分钟, 清洁 - 11 分钟, 睡眠 - 7 小时 和 4 分钟, 休息 - 3 小时 和 52 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时 和 2 分钟. 更多的......
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 评论
2018年10月21日 会员：: Lu_leoninaa
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2018年10月21日 会员：: jaquemiyamoto
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Hahahahahahaahhahahahahahaha
2018年10月21日 会员：: Soraya Jorge
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Eu n passo nem perto pq só de sentir o cheiro eu fico louca p comer.. kkk
2018年10月21日 会员：: valeskaleleka
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Que delícia! Mas só de olhar minha pança já inchou..kkkkkk
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eu só fotografei! também quero distância! 😂😂😂
2018年10月22日 会员：: jaquemiyamoto
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Amo pão...me permito comer nos meus dias livres...porém agora quero ficar até dia 15/11 sem dias livres, falta 4 kgs e foco total nesta reta final.
2018年10月22日 会员：: K_mickey
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2018年10月22日 会员：: Auspiciosa
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Ganhei 500g só de olhar essa imagem! 😂😂😂😂😉
2018年10月24日 会员：: menos_22
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velhos tempos q amava pão foi bom enquanto durou !só vivia doente agora saúde total sem dor td Melhoro!!!jejum e lowcarb sempre amo!!😍
2018年10月24日 会员：: lucelia fabricio
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2018年10月26日 会员：: jaquemiyamoto
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Lucelia, eu também! Não quero nunca mais pra minha vida. Minha barriga sumiu. Alergias também.
2018年10月27日 会员：: jaquemiyamoto
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Muito bom né Jaque!!! Vale apena o sacrifício e o esforço! Sem diser a saude melhora td melhora !com a força de Deus !! Muita gente ñ consegue Não! Nos q conseguimos somos fortes !😁😊
2018年10月27日 会员：: lucelia fabricio
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Lu, vale sim! A vida muda
2018年10月27日 会员：: jaquemiyamoto
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