在2018年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
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69.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1675 千卡
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脂肪: 24.23克 | 蛋白质: 129.90克 | 碳水物: 228.41克.
早餐: Myprotein BCAA Polvere, Friarielli, Molino Rossetto Farina Integrale, Albume INRAN, Myprotein BCAA Polvere, Pascià Gocce di Cioccolato Fondente, Esselunga Cipolle Dorate, Peperoni Rossi Dolci, Myprotein Proteine Isolate, Petto di Pollo, Carne, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Farina Bianca. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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