注册  |  登录

Sees DJ的日记, 2018年10月21日

Sub 50' no suja-roupa (10km) de luxo hoje na orla de Niterói.

查看饮食日历, 2018年10月21日:
2894 千卡 脂肪: 98.94克 | 蛋白质: 95.88克 | 碳水物: 405.30克.   早餐: Growth Supplements Dextrose, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Baunilha, Red Bull Energético, Qualitá Pão de Queijo Palito, Café. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola, Kibon Sorvete Napolitano, Estrogonofe de Carne, Giraffas Farofa, Sobrecoxa de Frango, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Mãe Terra Mini Cookies Integrais Cacau & Castanhas, Mãe Terra Remix Castanhas, Dori Amendoim tipo Japonês, Itambé Leite em Pó Integral, Café, Mãe Terra Tribos Tomate & Manjericão. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola, Torta de Morango. 更多的......
2611 千卡 运动: 睡眠 - 8 小时, 运动 - 1 小时 和 18 分钟, 休息 - 14 小时 和 42 分钟. 更多的......

33支持者    支持   

评论 
Parabéns 👏👏👏👏👏 
2018年10月21日 会员:: cristianefeitosamartins
Thanks 
2018年10月21日 会员:: Sees DJ
toppp...amo correr tb!!! 👏👏👏🏃‍♂️ 
2018年10月21日 会员:: thiagovaleriote
Top!!! 
2018年10月22日 会员:: Auspiciosa

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Sees DJ的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。