在2018年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
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80.9 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1098 千卡
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脂肪: 46.81克 | 蛋白质: 41.88克 | 碳水物: 73.95克.
早餐: Welch's Grape Jelly, Butter (Salted), Thomas' Whole Wheat English Muffin, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. 晚餐: Frankfurter or Hot Dog with Chili on Bun. 小食/其他: Cabernet Sauvignon Wine, Hormel Turkey with Cheese & Crackers Snack Tray. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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