在2018年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
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72.6 公斤
最近减少: 22.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1425 千卡
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脂肪: 107.07克 | 蛋白质: 92.68克 | 碳水物: 27.93克.
早餐: Cacau em Pó 100%, MCT, Óleo de Coco Extra Virgem, Café Expresso. 午餐: Swift Filé Mignon, Cupim Assado, Ovo de Codorna, Queijo Coalho, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Guacamole Tatá (74), Chuchu, Torresmo, Tomates Cereja, Alface. 晚餐: Abacate, Palmito, Alface, Tomates Cereja, Bacon, Tirolez Queijo Prato, Ovo. 小食/其他: Castanhas-do-Pará, Lindt Chocolate 85%. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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