注册  |  登录

giselemenoli的日记, 2018年10月20日

Pensei comigo hoje... vou acordar tarde, aproveitar para descansar... acordei 05:50 da manhã 😅e como sou filha de Deus fiz o sagradinho @desincha e partiu queimar o bacon na academia🤩 #sabadou #bomdia

查看饮食日历, 2018年10月20日:
497 千卡 脂肪: 23.10克 | 蛋白质: 54.25克 | 碳水物: 20.69克.   早餐: Desinchá Chá Misto de Chá Verde, Carqueja, Mate Verde, Hortelã, Gengibre, Guaraná, Sálvia e Alecrim.. 午餐: Kiwi, Tomates Cereja, Rúcula, Mostarda, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Molho de Tomate Caseiro, Vapza Peito de Frango Desfiado. 晚餐: Sadia Mussarela, Tomates Cereja, Alface, Hambúrguer Caseiro. 更多的......
2596 千卡 运动: 举重锻炼(中等的) - 1 小时, 跑步机 - 30 分钟, 休息 - 14 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

11支持者    支持   

评论 
O desinchá é bom mesmo? Estou na dúvida se compro ele ou os chás convencionais mesmo... 
2018年10月20日 会员:: Gabi.f90
Eu gosto muito,.me ajuda a transpirar na academia, gosto do sabor também é me dá mais pique pra aguentar o dia. 
2018年10月20日 会员:: giselemenoli

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


giselemenoli的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。