在2018年10月20日体重纪录(没有日志纪录)
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57.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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874 千卡
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脂肪: 31.03克 | 蛋白质: 76.28克 | 碳水物: 77.80克.
早餐: Noix, Oeuf, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Super U Mousse au Chocolat, Gerblé Biscuit, Zespri Kiwi Gold. 午餐: Vahiné Arôme Vanille, La Mandorle Lait d'amande, Reflets de France Truite Fumée d'aquitaine, Soupe de Potiron, Sojasun Yaourt Nature. 晚餐: Lindt Chocolat Noir Caramel à la Pointe de Sel, Gâteau de Savoie, Picard Morceaux de Calmar Géant Cuits, Sojasun Yaourt Nature, Tomates, Salade Verte, Géant Vert Cœur de Palmiers. 小食/其他: Amora Moutarde Douce, Carrefour Blanc de Poulet Dore au Four. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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