在2018年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.9 公斤
最近减少: 29.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1733 千卡
|
脂肪: 73.55克 | 蛋白质: 74.64克 | 碳水物: 201.21克.
早餐: Чурчхела, Бабаевский Шоколад Вдохновение, Грецкие Орехи, Каждый День Цветочный Мед, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Киви. 午餐: Пицца с Ветчиной и Грибами, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Помидоры, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). 更多的......
|
一个星期减少9.8 公斤
|