|
Musim dingin menyerang, smoga gk smpe bablas diet nya.. 🙏
|
71.1 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1177 千卡
|
脂肪: 54.10克 | 蛋白质: 103.30克 | 碳水物: 80.58克.
早餐: Air Kelapa, Kacang Asin Sangrai Kering. 午餐: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Telur Dadar, Popcorn, Kem Chicks Sayur Toge, Gado Gado. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|