在2018年10月19日体重纪录(没有日志纪录)
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59.9 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1886 千卡
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脂肪: 77.71克 | 蛋白质: 82.83克 | 碳水物: 142.82克.
早餐: Nescafé Tradición, Unimarc Media Palta, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Frutillas, Frutillas. 午餐: Miraflores Arroz, Super Cerdo Pulpa Pierna de Cerdo. 晚餐: Kraft Queso Philadelphia , Kraft Queso Philadelphia , Kraft Queso Philadelphia , Champiñones Cocidos, Vino Syrah, Vino Syrah, Vino Syrah, Tomates, Costillas de Cerdo, Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa. 小食/其他: Bresler Helado de Chocolate, Costa Chocolate Costa Rama, Frutillas. 更多的......
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一星期增加1.5 公斤
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