在2018年10月19日体重纪录（没有日志纪录）
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53.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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452 千卡
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脂肪: 12.31克 | 蛋白质: 35.76克 | 碳水物: 54.85克.
早餐: Marraqueta sin Miga, Calo Leche Descremada en Polvo, Nescafé Tradición. 午餐: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tomates, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Morrón, Zanahoria, Orégano, Ajo, Marco Polo Aliño Completo, Chef Aceite Maravilla, Champiñones. 小食/其他: Don Juan Pickles, Evercrisp Maní Salado, Uvas Pasas (sin Semillas), Almendras. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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