Начало Кето. Вторые сутки
|
64.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1634 千卡
|
脂肪: 107.83克 | 蛋白质: 118.17克 | 碳水物: 44.15克.
早餐: Майонез, Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 午餐: Laime Сыр, Домик в деревне Сметана 20%, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Laime Сыр, Тушеные Овощи, Куриная Грудка, Домик в деревне Сметана 25%. 小食/其他: Помидоры Черри, Hungrow Цукини Жареные с Чесноком, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Преображенская. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|