С добрым утром пятницы! ☀️💃 На завтрак: - омлет из 2х яиц и молока 🍳 - горячий бутерброд 🥪 из хлебца с чешским сыром Hermelin 🧀 Вкусно 😋 Но в следующий раз надо будет поменьше его разогреть. Всем отличного дня 😇
|
1270 千卡
|
脂肪: 60.34克 | 蛋白质: 89.87克 | 碳水物: 97.84克.
早餐: Kral Syru Hermelin, Щедрые Хлебцы Бородинские, Омлет или Яичница. 午餐: Кабачки Тушеные, Перловка Отварная, Минтай Запечённый. 晚餐: Салат с Креветками. 小食/其他: Националь Кокосовая Стружка, Mamma Chia Семена Чиа, Активия Йогурт Натуральный, Смешанные Орехи, Банан, Bite Финиковый Сироп, Простоквашино Творог 5%. 更多的......
|
|
|
|