在2018年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.2 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 32.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1090 千卡
|
脂肪: 44.61克 | 蛋白质: 76.45克 | 碳水物: 99.76克.
早餐: Aurora Peito de Frango Cozido Defumado, Danubio Queijo Cremoso Light, Yoki Tapioca, Clara de Ovo. 午餐: Carne de Vaca Moída, Batata Doce Cozida, Brócolis. 晚餐: Sabor da Terra Semente de Chia, Café, Lac Lélo Queijo Mussarela Light, Danubio Queijo Cremoso Light, Yoki Tapioca, Clara de Ovo, Aurora Peito de Frango Cozido Defumado. 更多的......
|
一个星期减少147 公斤
|
|
|