在2018年10月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
41.5 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1220 千卡
|
脂肪: 47.88克 | 蛋白质: 72.97克 | 碳水物: 131.61克.
早餐: Pisang, Kacang Hijau Dimasak, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. 午餐: Finna Sambal Terasi Uleg, Tempe, Tahu Kukus. 晚餐: Ikan Bandeng, Quaker Instant Oatmeal, Gula Pasir, Susu Kedelai. 小食/其他: Tango Waffle, Nabati Cheese Wafer, Nissin Mini Stick, Aneka Biskuit Square Puff. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|