在2018年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1348 千卡
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脂肪: 54.27克 | 蛋白质: 78.50克 | 碳水物: 132.94克.
早餐: Fichi. 午餐: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Pesto, De Cecco Tortiglioni, Peroni Birra Nastro Azzurro, Fesa di Tacchino, Pane Comune, Parmigiano (Grattugiato), Caffè Espresso, Galbani Certosino. 晚餐: Gocciole Biscotti, Finocchio Crudo, Calamari Fritti, Braciola di Maiale. 小食/其他: Dal Colle Bombolone al Cioccolato, Fichi. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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