在2018年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
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77.5 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 14.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1192 千卡
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脂肪: 87.02克 | 蛋白质: 85.12克 | 碳水物: 14.51克.
早餐: Atkins French Vanilla Shake. 午餐: Great Lakes Cheese Monterey Jack Cheese, Great Value Green Olives with Pimento, Food Lion Pork Rinds, Chick-fil-A Chick-n-Strips (4 Count). 晚餐: Western Family Shredded Monterey Jack Cheese , Jimmy Dean Turkey Sausage Crumbles, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Butter , Petaluma Farms Eggs. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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