在2018年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
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60.3 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1351 千卡
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脂肪: 50.09克 | 蛋白质: 78.59克 | 碳水物: 150.13克.
早餐: Fichi. 午餐: Fini Tortellini al Prosciutto Crudo, Gocciole Biscotti, Melograno, Galbani Certosino, Bresaola, Cetriolo (senza Buccia), Caffè Espresso, Parmigiano (Grattugiato), Pane Comune, Sugo senza Carne. 晚餐: Bresaola, Sogliola, Mulino Fagioli Cannellini Secchi Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria, Caffè Espresso. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola, Kinder Colazione Più, KYR Yogurt Cremoso Pappa Reale. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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