在2018年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
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100.2 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1525 千卡
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脂肪: 40.05克 | 蛋白质: 50.95克 | 碳水物: 242.12克.
早餐: Plum, Morning Coffee. 午餐: Smartmade Roasted Turkey & Vegetables, Sargento Balanced Breaks Natural Sharp Cheddar Cheese with Cashews and Cranberries. 晚餐: Simple Truth Organic Organic Blue Corn Tortilla Chips, Snow Fox California Roll. 小食/其他: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g), Pears, Skinny Pop Popcorn (Package). 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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