在2018年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.3 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1241 千卡
|
脂肪: 37.65克 | 蛋白质: 128.78克 | 碳水物: 98.15克.
早餐: Словяночка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 晚餐: Словяночка Молоко 2,5%, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриные Грудки (Запеченые), Хурма. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|