注册  |  登录

ng2464806的日记, 2018年10月17日

пирог для сладкоежек, и тех кто не может добрать ккал)
готовится максимально просто

查看饮食日历, 2018年10月17日:
965 千卡 脂肪: 39.76克 | 蛋白质: 48.54克 | 碳水物: 101.95克.   早餐: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Болгарский Перец, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Кофе с Молоком и Сахаром. 晚餐: Пятерочка Хурма, Альпен Гольд Орео Молочный Шоколад. 小食/其他: Пятерочка Хурма, Яблочный пирог три стакана, Пятерочка Хурма. 更多的......
1376 千卡 运动: 呼啦圈 - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

11支持者    支持   

评论 
Рецепт, пожалуйста 😇  
2018年10月19日 会员:: headovermeals
готовится просто, но рецепта и состава нет)))) делитесь  
2018年10月19日 会员:: Имя пользователя.
Ингредиенты: мука, сахар,манка(всего по чашке),яблоки(4-5 яблок), пачка сливочного масла Смешиваем сухие ингредиенты - мука манка сахар(можно добавить соду и соль) 1 слой-Половину смеси высыпаем в противень (перед этим смазываем его маслом) 2 слой-Далее натираем яблоки на крупной тёрке 3 слой-вторая половина сухой смеси Слои не смешиваем 4 слой натираем пачку масла на тёрке, Далее на 180° нп 30 минут  
2018年10月19日 会员:: ng2464806
Можно добавить еще слой яблок, например. Если слои Толстые,то пачку масла разделить на две части и половину натереть между сухими слоями  
2018年10月19日 会员:: ng2464806
Я такой делала пару раз, вкуснее чем шарлотка получается! 
2018年10月19日 会员:: AnKoArchi

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


ng2464806的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。