在2018年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
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86.8 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1572 千卡
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脂肪: 108.29克 | 蛋白质: 77.86克 | 碳水物: 83.61克.
早餐: Guaraná em Pó, Açafrão. 午餐: Azeite de Oliva Extra Virgem, Rúcula, Cebolas, Chicória, Alface, Tomates. 晚餐: Peras, Santa Helena Amendoim Grelhaditos. 小食/其他: Contra-filé Grelhado, Repolho, Rabanetes, Alface, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Mãe Terra Gergelim Integral, Ovo Mexido, Queijo Mozzarella. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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