在2018年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1786 千卡
|
脂肪: 87.74克 | 蛋白质: 75.10克 | 碳水物: 181.01克.
早餐: Cristo Twisto Крекер Сладкий с Начинкой Пломбирчик, Безе, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Красная Цена Кабачковая Икра, Вареное Яйцо. 小食/其他: Вкусный День Творожная Масса с Курагой. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|