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tiredofgainingandlosing的日记, 2018年10月17日


查看饮食日历, 2018年10月17日:
1754 千卡 脂肪: 83.90克 | 蛋白质: 78.90克 | 碳水物: 176.50克.   早餐: Oak Farms Vitamin D Milk, Egg White. 午餐: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Broccoli, Frieda's Lotus Root, Lotus Root (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled). 晚餐: Lentil Soup, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, RaceTrac Sausage French Toast Taquitos, Sausage and French Toast (Frozen Meal), Mars Milky Way Candy Bar (Fun Size). 小食/其他: Kroger Salted Sunflower Kernels. 更多的......

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