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Honey2016
日记
2018年10月16日
Honey2016的日记, 2018年10月16日
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在2018年10月16日体重纪录(没有日志纪录)
77 公斤
最近减少:
3.3 公斤
.
还有:
11 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年10月16日:
709 千卡
脂肪: 8.73克 | 蛋白质: 3.65克 | 碳水物: 155.13克.
午餐:
Tropicana Guava Juice , Tea with Milk and Sugar.
晚餐:
Sabudana Khichdi.
更多的......
一星期增加3.5 公斤
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