在2018年10月15日体重纪录(没有日志纪录)
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82.5 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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678 千卡
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脂肪: 14.30克 | 蛋白质: 61.29克 | 碳水物: 80.56克.
早餐: Fiber One Oats & Chocolate Chewy Bar. 午餐: President's Choice Broccoli Florets, Kirkland Signature Chicken Breasts, Hard-Boiled Egg . 晚餐: President's Choice Broccoli Florets, Kirkland Signature Chicken Breasts, Minute Rice Ready to Serve Oriental Style. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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