在2018年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
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50.3 公斤
最近减少: 31.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1197 千卡
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脂肪: 68.18克 | 蛋白质: 26.95克 | 碳水物: 48.47克.
早餐: Delallo Genoa Salami, Blue or Roquefort Cheese, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. 午餐: Hidden Valley Savory Bleu Cheese Dressing, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. 晚餐: Land O'Lakes Light Butter, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Merlot Wine , California Avocados , Merlot Wine , Merlot Wine . 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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