在2018年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
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60.9 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1593 千卡
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脂肪: 46.82克 | 蛋白质: 38.84克 | 碳水物: 260.39克.
早餐: Сахарный Песок, Чай. 午餐: Волжский Пекарь Слойка с Сахаром, Плов с Курицей. 晚餐: Банан, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). 小食/其他: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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