在2012年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
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130.6 公斤
最近减少: 20.0 公斤.
还有: 46.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1300 千卡
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脂肪: 22.96克 | 蛋白质: 88.67克 | 碳水物: 172.14克.
早餐: Milk (Nonfat), Peeled Baby-cut Carrots, Baby Spinach, Frozen Strawberries, Grapes, Protein Powder, Chia Seed. 午餐: A1 Steak Sauce, Watermelon, Steamed Veggies, Turkey Burger. 晚餐: Dill Pickles, Ketchup, Green Peas (Frozen), Nectarines, All American Classic Meatless Burgers. 小食/其他: Low Sodium Spicy Hot 100% Vegetable Juice, Fat Free Sugar Free Vanilla Pudding, Organic Valencia Oranges. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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