在2018年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1373 千卡
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脂肪: 37.35克 | 蛋白质: 97.88克 | 碳水物: 149.95克.
早餐: Tavuk Dürüm, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada. 晚餐: Hamsi, Karışık Yeşil Salata. 小食/其他: Bifa Escape Fiyonk Kraker, Bifa Escape Fiyonk Kraker, Bifa Escape Fiyonk Kraker, Bifa Escape Fiyonk Kraker. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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