在2018年10月15日体重纪录(没有日志纪录)
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66.7 公斤
最近减少: 22.3 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1335 千卡
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脂肪: 60.82克 | 蛋白质: 32.94克 | 碳水物: 153.38克.
早餐: Activia Quinoa Noisette, Monique Ranou Céleri Rémoulade, Oignons, Poudre d'Ail, Poivre Noir, Oeuf, Carrefour Fromage Fondu, Céréal Bio Galettes Sarrasin et Boulghour à l'emmental. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Pépites de Chocolat, Les Croisés Petit Brie, Fournée Dorée Petit Chinois, Auchan Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes, Madrange Mousse de Canard au Porto, Tomates Cerises, Auchan Pain de Mie Moelleux Nature, Aldi Sauce Burger. 小食/其他: Banane, Kinder Surprise, Jus Multifruits, Malibu Malibu Coconut, Monin Sirop de Caramel. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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