йоху
|
51.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1115 千卡
|
脂肪: 57.92克 | 蛋白质: 82.66克 | 碳水物: 68.26克.
早餐: Клинский Мясокомбинат Сосиска Венская, Зеленый Листовой Салат, Омлет с Молоком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Макдоналдс Кофе Латте. 晚餐: Сладкий Красный Перец, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Шампиньоны Тушеные, Кабачок, Картошка Печеная, Куриная Грудка. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|