在2018年10月10日体重纪录（没有日志纪录）
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90 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1556 千卡
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脂肪: 69.99克 | 蛋白质: 95.51克 | 碳水物: 140.98克.
早餐: Manteiga (com Sal), Walmart Queijo Mussarela, Ovo. 午餐: Beterrabas, Cenouras, Alface, Quero Feijão Carioca, Peito de Frango. 晚餐: Walmart Queijo Mussarela, Ovo, Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal), Ovo. 小食/其他: Morangos, Banana, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Amêndoas, Laranjas. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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